优绩主义是一种社会现象，它给孩子带来了很大的压力。作为家长，我们需要关注孩子的身心健康，鼓励他们重新找回生活的乐趣。，，家长要理解孩子的感受。优绩主义让孩子感到被比较、被评判，他们可能会因此感到自卑、无助甚至绝望。家长需要告诉孩子，每个人都有自己的优点和不足，重要的是要珍惜自己的独特之处。，，家长可以引导孩子寻找新的兴趣爱好。优绩主义让孩子失去了自我，但是通过寻找新的兴趣爱好，他们可以重新发现生活的美好。家长可以鼓励孩子尝试一些新的事物，比如运动、音乐、美术等，这些都可以让孩子感到快乐和满足。，，家长要给予孩子足够的支持和鼓励。在孩子重新找回生活的乐趣的过程中，他们会遇到很多困难和挫折。家长需要告诉孩子，失败不可怕，可怕的是放弃。要鼓励孩子坚持不懈地追求自己的梦想，相信只要努力，就一定能够成功。，，家长在鼓励被优绩主义击垮的孩子重新找回生活的乐趣时，需要理解孩子的感受、引导寻找新的兴趣爱好以及给予足够的支持和鼓励。

优绩主义对孩子生活乐趣的影响

1、过度竞争导致心理压力增加

在优绩主义的影响下，孩子们面临着激烈的竞争，他们不仅要竞争好成绩，还要竞争各种荣誉和奖励，这种过度竞争使得孩子们的心理压力不断增加，导致他们失去生活的乐趣。

2、忽视兴趣和特长，导致孩子缺乏自信

优绩主义强调能力和成就，却忽视了孩子们的兴趣和特长，很多孩子因此感到自己的兴趣和特长不被认可，从而导致他们缺乏自信，影响他们对生活的积极态度。

3、社会比较导致孩子产生焦虑感

在优绩主义的环境下，孩子们常常会被拿来与同龄人进行比较，这种比较使得孩子们产生了强烈的焦虑感，担心自己不如别人，从而影响了他们对生活的享受。

家长如何鼓励孩子重新找回生活的乐趣

1、转变教育理念，注重孩子全面发展

作为家长，我们应该转变教育理念，从注重孩子的智育转向注重孩子的全面发展，这包括关注孩子的身心健康、兴趣爱好、社交能力等方面，只有让孩子在各个方面都得到充分的发展，他们才能找到生活的乐趣。

2、鼓励孩子培养兴趣和特长

家长应该鼓励孩子培养自己的兴趣和特长，这不仅可以让孩子在竞争中获得优势，还能让他们更加自信地面对生活，家长也应该尊重孩子的选择和意愿，不要强行将自己的期望强加给孩子。

3、营造轻松愉快的成长环境

家长应该努力营造一个轻松愉快的成长环境，让孩子在快乐中学习、成长，这包括保持家庭氛围的和谐、提供丰富的学习资源、鼓励孩子参与家庭活动等方面，只有让孩子在快乐的环境中成长，他们才能感受到生活的美好。

4、引导孩子正确看待竞争和失败

家长应该引导孩子正确看待竞争和失败，让他们知道竞争是不可避免的，但是要学会享受竞争的过程，而不是只关注结果，家长也应该告诉孩子失败并不可怕，重要的是从失败中吸取教训，再次勇敢地面对生活。

5、鼓励孩子多参与社会活动和实践

家长应该鼓励孩子多参与社会活动和实践，让孩子在实践中锻炼自己的能力，培养团队精神和社会责任感，这不仅可以让孩子更好地适应社会，还能让他们在实践中发现自己的兴趣和特长，从而更加自信地面对生活。

6、建立积极的家庭氛围和亲子关系

家长应该努力建立积极的家庭氛围和亲子关系，让孩子在家庭中感受到温暖和支持，这有助于孩子形成积极的生活态度和价值观，从而更好地面对生活的挑战。

家长在鼓励被优绩主义击垮的孩子重新找回生活的乐趣时，需要从转变教育理念、培养兴趣和特长、营造轻松愉快的成长环境、正确看待竞争和失败、参与社会活动和实践以及建立积极的家庭氛围和亲子关系等方面入手，只有综合考虑了这些因素，家长才能帮助孩子重新找回生活的乐趣。